Futó "Csomagok"
Alap csomag:
- Felmérő beszélgetés + állapotfelmérés
- 3 - 4 - 5 - 6... havi egyéni / személyre szabott edzésterv összeállítása
"PlanAndRun" Csomag:
- Felmérő beszélgetés + állapotfelmérés
- Folyamatos kapcsolattartás (havi egy konzultáció)
- Edzésterv összeállítása, szükség esetén újratervezés
"RunningAndCoaching" Csomag:
- Tájékoztató kötetlen beszélgetés
- Állapotfelmérés, célok meghatározása
- Edzéstervezés
- Heti rendszeres kapcsolattartás, coaching, folyamatos nyomonkövetés, segítés, tanácsadás, szükség esetén újratervezés
